photo by Norio.NAKAYAMA ちょっと身体を動かしたいんだけど、フィットネスジムで機械の上を延々と走るのは退屈だ…という方、私以外にもきっと多いはず…。それじゃ自宅の周りをランニングすれば良いのかといえば、それもまた退屈なんですよね。 個人参加型の…

サッカー経験者が身体を動かしたくなったら、個サルに参加するのがおすすめ！気軽に1人でもフットサルを楽しむことが出来ますよ。